בניגוד לענף ספורט כמו ריצה, שבו חשוב לנו שהנעל תעניק לנו בלימת זעזועים ואנרגיה חוזרת, כאשר אנחנו מבצעים דדליפט או סקוואט, אנו זקוקים קודם כל לנעל קשיחה ושטוחה שתעניק לנו אחיזה טובה בקרקע ויציבות מירבית. בכלל זה חשוב שהסוליה של סניקרס לחדר כושר יהיו כמה שיותר נמוכות ועם כמה שפחות שיפוע. סניקרס לחדר כושר: נעליים […]
קרא עודנעל ספורט מקצועית מומלצת לחדר כושר: נעליים נוחות ותומכות לאימון
לא משנה אם הגעתם למכון כדי לרוץ, להרים משקולות או סתם ליצור חברויות חדשות, יש נעל שמותאמת במיוחד עבור כל פעילות שתרצו לעשות. למשל נעלי ריצה הן מאוד גמישות, קפיציות ורכות, כדי שתוכלו לרוץ איתן למרחקים ארוכים מבלי להעמיס על השרירים. נעלי הרמת משקולות לעומת זאת, הן מאוד קשיחות ושטוחות, כדי להעניק לכם כמה שיותר […]
קרא עוד